Rafał Miszkiewicz
Kciuki miłe widziane Jak chcecie obejrzeć formę na Gh to zapraszam odkopać stare foty Media https://instagram.com/rafalmiszkiewicz?igshid=q4t0sydyh4u3 ...
Jak aplikować Hormon Wzrostu ; GH / Szuwar
Crossfit Trening - Rafal ,,Szuwar” Miszkiewicz
Progress Kickboxing - Rafal ,,Szuwar’’ Miszkiewicz
200kg na offie - Rafal ,,Szuwar’’ Miszkiewicz
Q&A Vol 8 - Rafał ,,Szuwar" Miszkiewicz
Zwykły Dzień Treningowy - Szuwar
Robienie siły: Szuwar - przykładowy trening
Drążek 27 razy po treningu - Szuwar
Moje maxy na klatę sezon off. Szuwar -
6 czerwca otwarcie siłowni - Trening Rafal ,,Szuwar” Miszkiewicz
Trening na sile nóg - Rafal ,,Szuwar” Miszkiewicz
Kickboxing Trening SZUWAR. Czerwiec 2020
Backflips kombinacja - Szuwar 2020
Przeszczep włosów w klinice - Rafal ,,Szuwar” Miszkiewicz
Q&A Vol 7 - Szuwar
Dieta w 20 minut - Rafal ,,Szuwar” Miszkiewicz
Zadyma w mieście - Szuwar historie vol 5
Badania po Cyklu Sterydowym 4 tyg off - Szuwar
Boxing Trening - Szuwar & Tiger 2020
Trening 30.04.2020r - Szuwar
Historie Szuwara vol 4 - Zabiłeś go!!
FBW Trening - Rafal ,,Szuwar” Miszkiewicz 2020
Kickboxig/ Siłownia - Trening: Szuwar 2020
Turanabol Sterydy - Rafal,,Szuwar”Miszkiewicz
Trening ; Kickboxing. Siłownia - Szuwar
Aktualny Cykl wiosna 2020 - Rafal ,,Szuwar” Miszkiewicz
Wybory na Prezydenta
Wielkanocny Trening 2020 cz 2 AKROBTYKA - Szuwar
Wielkanocny Trening 2020 cz1 - Wytrzymałość : Szuwar
Domowa Siłownia : Trening wytrzymałościowy - Szuwar
Backflip. Akrobatyka ;Trening - Rafal ,,Szuwar” Miszkiewicz
KoronaWirus - Inna rzeczywistość ( Szuwar)
Domowa Siłownia Trening Pleców - Szuwar
Domowa Siłownia Trening - Barki/ Triceps - Szuwar
Domowa Siłownia - Trening. Nieudane Salto: Box; Siła Przysiady - Szuwar
Domowa Siłownia Trening - Plecy + biceps + akrobatyka; Rafal,,Szuwar,,Miszkiewicz
Domowa Siłownia Trening Nogi ; Barki - Rafal ,,Szuwar” Miszkiewicz
Wyposażenie Domowej Siłowni - Rafal ,,Szuwar” Miszkiewicz
Q&A Vol 6 : SZUWAR
Szuwar Historie vol 3 - Służba Wojskowa cz2
Trening Domowy - Rafal ,,Szuwar” Miszkiewicz
SZUWAR Przygotowania do walki MMA ( cardio ) vlog 6
SZUWAR - Przygotowania do walki MMA ( kickboxing ) vlog 5
Szuwar Historie vol 2 - Służba Wojskowa
SZUWAR - Przygotowania do walki MMA ( Trening siłowy ) vlog 4
SZUWAR - Przygotowania do walki MMA ( akrobatyka ) vlog 3
Rozpisanie cyklu Sterydowego na masę - Transformacja vlog 2 - Szuwar
Szuwar - Przygotowania do walki MMA vlog 2
Pierwszy Cykl. Transformacja - Rafal ,,Szuwar” Miszkiewicz
